04. Juli 2020
Was ist der Unterschied von persönlicher Präsenz zur Therapie online? Menschen die sich für eine therapeutische Unterstützung entscheiden, müssen teilweise dafür großen Mut aufbringen. Therapie bedeutet zunächst, sich mit seinen Ängsten, Problemen und Sorgen einem unbekannten Gegenüber anzuvertrauen. Genau das, was eigens abgelehnt wird, offen zu benennen, nichtwissend was auf einen zukommt. Bisher fand dies in der jeweiligen Praxis des Therapeuten statt. Diese Räume sind...
05. Mai 2020
Aus dem Zen Buddhismus. Wie kann man glücklich sein, trotz vieler Beschäftigungen.

05. Mai 2020
Wenn ich nur darf, wenn ich soll, aber nie kann, wenn ich will, dann mag ich auch nicht, wenn ich muss. Wenn ich aber darf, wenn ich will, dann mag ich auch, wenn ich soll, und dann kann ich auch, wenn ich muss. Denn schließlich: die können sollen, müssen wollen dürfen. Unbekannt
Selbsthilfe · 26. April 2020
Corona Pandemie, wie erkläre ich es meinem Kinde (und inneren Kindern)?

Selbsthilfe · 10. April 2020
Es ist ganz einfach, sich dem Glück zu verschreiben. Diese 10 Regeln sind kurz, einprägsam und ganz einfach um zusetzten. Alles reine Übungssache. Viel Erfolg!
21. März 2020
Wieso wir immer "gegen das Schlimme" anstatt "für das Gute" sind. Wo überall der Widerstand beinhaltet ist und was die bessere Lösung ist. Kollektiv und für jeden einzelnen.
Meditationen · 21. März 2020
Eine Meditationsanleitung für Soul Sync nach Preethaji Krishna. Für mehr Selbstliebe, Akzeptanz und Verbundenheit zur inneren Quelle.
17. März 2020
Wie mir die Natur geholfen hat, meine Ängste zu verstehen. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung.
Selbsthilfe · 10. Februar 2020
Vergebung ist keine Schwäche. Durch den Akt der Vergebung finden wir zu unserer wahren Größe und Freiheit.
Selbsthilfe · 10. Januar 2020
Was es uns so schwer macht im Hier und Jetzt zu sein. Das "Wenn/Dann-Gefühl". Die ewige Suche nach dem Glück.

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